Разделы
- Главная страница
- История каганата
- Государственное устройство
- Хазарская армия
- Экономика
- Религия
- Хронология ~500
- Хронология 501—600
- Хронология 601—700
- Хронология 701—800
- Хронология 801—900
- Хронология 901—1000
- Хронология 1001—2024
- Словарь терминов
- Библиография
- Документы
- Публикации
- Ссылки
- Статьи
- Контакты
Счетчики
Главные правила красивого животика
Правило 1. Массаж с питательным кремом
Подтяжка кожи живота в домашних условиях действительно реальна, главное — быть в этом вопросе настойчивыми. Регулярно проводимый массаж живота, пусть даже в вашем собственном исполнении, гарантирует потрясающие результаты.
Для массажа предпочтительнее подготовить особый питательный крем, который поможет усилить эффект.
Что для этого потребуется:
- 5 столовых ложек детского крема смешайте с пятью капсулами ретинола (витамина A) и витамина E, туда же добавьте несколько капелек апельсинового, лимонного или лавандового масла.
Массаж представляет собой легкие поглаживания по часовой стрелке и глубокое растирание обеими руками полностью всего животика. Если кожа отвисла основательно, можно ребрами ладошек «пилить» ее или сдвигать и разминать. Подобный массаж поможет вашей коже стать упругой и уменьшит видимые объемы.
Правило 2. Контрастный душ
Это еще один отличный помощник в вопросе избавления от дряблости кожи на животе. Желательно делать его по вечерам, перед сном. Но прежде кожу живота требуется подготовить. Дряблые зоны следует обработать скрабом и растереть жесткой мочалкой. Скраб желательно использовать собственного изготовления. Для этого пригодится:
- морская соль или кофейная гуща, потому что в них содержатся вещества, великолепно тонизирующие кожу. Еще их советуют перемешать с несколькими капельками эфирного масла для придания коже упругости. После принятия подобного душа рекомендуется втереть в проблемные участки кожи живота крем, имеющий эффект лифтинга. Это закрепит всю проведенную процедуру.
Правило 3. Маски и обертывания для придания упругости коже живота
Маски — важная часть процедур от дряблости кожи. Советуем делать 1—2 раза в неделю, скажем, вот такую масочку:
- свежие (только не сухие) дрожжи нужно перемешать с чайной ложечкой меда и нанести на область талии. Подождите 30—40 минут, а потом смойте теплой водой. Подобная маска великолепно стимулирует кровообращение и помогает повысить упругость кожи. А чтобы подтянуть дряблую кожу смело используйте маску из крапивного отвара (на стакан кипятка добавьте две столовые ложки травы).