Лечение храпа и ночного апноэ сна

Храпеть или не храпеть?

Сон, полноценный, продолжительный — необходимая часть жизни каждого человека. Без сна невозможно крепкое здоровье. Однако если сон сопровождается храпом, своим или близкого человека — ни о каком здоровом сне и речи быть не может.

Что такое храп и в чем его опасность?

Храп — многофакторное заболевание, сопровождающееся нарушением носового дыхания, снижением тонуса мягкого неба и язычка. Возникающий в результате вибраций мягких тканей глотки храп, часто сопровождается таким состоянием, как апноэ. Апноэ — болезненное, патологическое состояние с периодически повторяющимися и полными прекращениями дыхания во время сна.

Храп ведёт к постоянному недостатку кислорода в крови спящего человека, увеличивает риск развития инфаркта миокарда, инсульта и внезапной смерти во сне. Повторяющиеся во время сна эпизоды апноэ приводят к гипоксии мозга, что не только нарушает сон, но и работоспособность в период бодрствования, отрицательно отражаясь на качестве жизни больного. Хронические нарушения сна приводят к импотенции, ухудшению памяти, интеллектуальной деградации, снижению качества и продолжительности жизни.

Какие факторы влияют на развитие апноэ:

• избыточный вес,
• эндокринные нарушения,
• курение, прием алкоголя,
• диаметр шеи (толстая и короткая),
• возраст, пол,
• гормональные нарушения,
• наследственные заболевания,
• употребление снотворных и седативных средств.

Лечить или не лечить?

Лечить храп однозначно необходимо. К счастью, для храпящих людей и их близких современная медицина способна предложить очень действенные методики лечения.